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Chaque mercredi, nous publions notre newsletter. Ce sont nos étincelles inspirées par une citation, une vidéo ou une image. Elles amènent parfois à sourire, souvent à réfléchir…

De quoi nous motiver pour nous atteler à nos addictions lourdes et aussi à nos compulsions légères.

On saisit rapidement à quel point des addictions fortes rendent la vie grise et peuvent la vider de son sens. Mais nous pouvons aussi observer que des compulsions moins évidentes, comme des pensées enfermantes, ont une conséquence tangible sur notre vie quotidienne et ternissent notre présent.

Que nous disons-nous sans pouvoir nous en empêcher ? Comment ces pensées induisent-elles des comportements que nous n’avons pas choisis? Sur le moment, on peut croire que c’est la seule chose que nous pouvions faire et que cela nous donne même de l’énergie.

Tout ce que nous ne pouvons pas nous empêcher de faire ou de penser nous enferme dans un monde un peu plus gris.

En nous formulant cela, nous avons accès à une sacrée motivation pour agir et décider de nous libérer de nos compulsions, même lorsqu’elles ne nous semblent pas si graves.

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